Latihan Fisik Intensitas Tinggi Jilid 1 Terlewati, STY Akui Pemain Tunjukkan Perkembangan Positif

Timnas.co - Latihan fisik intesitas tinggi Shin Tae-yong (STY) jadi menu pemain Timnas Indonesia selama sepekan ini berlatih di Bali. Shin Tae-yong sendiri mengakui jika sudah sepekan di Bali dirinya terus menerus memperbaiki kondisi fisik para pemain. Ia menilai, karena kompetisi vakum, kondisi fisik kebanyakan pemain malah anjlok. Namun, Shin Tae-yong juga tidak ragu mengatakan jika belakangan para pemain mulai menunjukkan perkembangan positif. "Latihan sepekan ini intensitasnya memang tinggi dan program latihan selalu lancar. Pemain ikut latihan dengan baik meski intensitasnya sangat tinggi," kata Shin Tae-yong. "Memang karena Liga 1 vakum fisik pemain semua anjlok. Latihan pagi di gym, sore lari. Jadi lama-lama fisik mereka semakin membaik," kata Shin Tae-yong lagi. Pola latihan jilid 2 sama Memasuki pekan kedua pemusatan latihan, Shin Tae-yong mengungkapkan pola latihan selanjutnya masih sama. Juru taktik asal Korea Selatan ini tetap memfokuskan program latihan pada aspek penguatan otot dan peningkatan fisik pemain. "Saya lagi berusaha bikin penguatan dasar. Semua pemain kondisi (fisik) hampir sama," pungkas Shin Tae-yong. Senang Liga 1 kembali Terlepas dari itu semua, STY mengaku sangat senang melihat kompetisi Liga 1 bergulir kembali. Liga 1 menurut dia salah satu ruang utama menempa skill dan ketahanan fisik pemain. Selain itu, kompetisi yang berjalan bagus tidak sekadar membuat pemain menjadi bagus pula, tetapi bisa membawa tim nasional ke arah yang lebih baik. "Liga memang harus bergulir agar pemain bisa meningkatkan performa," kata Shin Tae-yong di Youtube PSSI TV. Sebagaimana diketahui, pemusatan latihan ini akan berlangsung hingga 21 Desember 2022. Namun, mendekati Piala AFF, penggawa Timnas Indonesia akan melanjutkan pemusatan latihan di Jakarta. Sesuai jadwal, Indonesia akan memulai pertandingan di fase grup A sebagai tuan rumah pada tanggal 23 Desember 2022. Anak buah Shin Tae-yong akan menerima lawatan Kamboja. Setelah itu, Timnas Indonesia akan menjalani laga away mereka melawan Brunei Darussalam pada tanggal 26 Desember 2022. Indonesia bertindak lagi sebagai tuan rumah kala menerima lawatan juara bertahan, Thailand pada 29 Desember 2022. Laga fase grup Indonesia akan ditutup dengan bertandang ke Filipina di awal tahun (2 Januari 2023). Piala edisi tahun ini semua pihak menargetkan juara untuk Indonesia. Trophy Piala AFF sampai dengan saat ini masih masuk daftar rasa penasaran PSSI selain Piala Asia 2023.

Baca Juga