“Namun pasti juga mereka merasa lelah dan pegal, karena sampai sebelum berangkat ke Qatar, saya membuat jadwal atau program latihan selama di Turki dengan intensitas tinggi,” ungkapnya.
“Latihan hari ini fokus bagaimana kita meruntuhkan lini lawan dengan cara passing pendek, dan di ruang kecil itu bagaimana kita bisa passing dan orang ketiga yang bergerak,” lanjut mantan juru taktik Timnas Korea Selatan ini.
Tingkatkan Stamina
Adapun pelatih fisik Timnas Indonesia, Shin Sang-gyu mengatakan latihan di TC ini berfokus pada penguatan otot pemain.
“Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil. Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna,” ujar Shin Sang-gyu.
“Dalam waktu singkat ini, memang sulit juga untuk meningkatkan powernya langsung, tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang.”
“Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus,” tambahnya.
Sementara itu, pemain Timnas Indonesia akan menjalani TC di Turki sampai tanggal 6 Januari 2023.
Selain berlatih, ada juga pertandingan uji coba yang digelar pada 2 dan 5 Januari melawan Libya.
Kemudian Shin Tae-yong akan membawa 26 pemain ke Qatar untuk Piala Asia 2023.
Di Qatar, skuad Garuda masih akan menjalani satu pertandingan uji coba dengan lawan kuat, yaitu Iran pada 9 Januari 2024.
Baru setelah itu, para pemain akan istirahat dan mempersiapkan diri untuk laga perdana Piala Asia 2023 melawan Irak yang dijadwalkan pada 15 Januari 2024 di Stadion Ahmad bin Ali, Al Rayyan, Qatar,
