Bugar di usia 42 Tahun, Ternyata Ini yang Dilakukan Beto Goncalves

Timnas.co – Meski sudah memasuki usia yang senja, nyatanya Beto Goncalves masih bugar dan bisa bersaing dengan para pemain muda. Hingga pekan ke-11, sriker naturalisasi Alberto Goncalves tercatat sebagai pemberi assist terbanyak Madura United di Liga 1 2022-2023. Dia telah memberikan empat umpan kunci yang berbuah gol untuk rekan setimnya. Selain itu, bomber berdarah Brasil ini juga menyarangkan sendiri si kulit bundar ke gawang lawan, yakni satu gol saat hadapi Barito Putera dan satu gol lainnya ke gawang Persikabo 1973. Seperti diketahui, pemilik nomor punggung 9 saat ini sudah berusia 41 tahun, dan dalam beberapa bulan lagi akan genap berusia 42 tahun. Bagi Beto, "usia hanya angka". Bagaimana Beto menjaga kebugarannya? Sebagai sepak bola, kata Beto, harus selalu menjaga pola makan serta segala yang dikonsumsi, serta istirahat yang cukup. "Kami semua harus tahu kapan harus makan seperti ini seperti itu, dan selalu menjaga pola makan yang baik, dan makanan yang bagus untuk tubuh kita. Serta, kita harus tahu kapan istirahat dan kapan harus kerja, serta kapan harus refreshing dan hanya berapa lama," terangnya, seperti dilansir di website Madura United. Di samping itu, Beto menerangkan, dirinya juga rajin menjaga kondisi fisik, walaupun tidak sedang bersama dengan tim seperti saat masa libur. Menurutnya, hal itu sangat membantu terhadap performanya saat bersama tim, lantaran tetap intens latihan walaupun dengan porsi yang berbeda. Apa yang dilakukan Beto sangat berguna bagi pemain lain, apalagi di tengah kompetisi yang mandek seperti saat ini. Seperti diketahui, hingga saat ini belum pasti kapan BRI Liga 1 Indonesia akan bergulir kembali. Banyak pemain yang tetap menjaga asa mereka. Berbagai cara pun dilakukan agar tetap semangat menjalani latihan setiap harinya. Beberapa waktu lalu, Assosiasi Pesepak Bola Profesional Indonesia (APPI) mendukung agar kompetisi sepak bola di Indonesia segera bergulir secepatnya. Hal ini mereka sampaikan langsung saat pertemuan dengan PSSI di kantor PSSI, Senayan, Selasa (8/11). “Terima kasih banyak Pak Ketum, kita sudah diundang, di sini kami menyampaikan bagaimana langkah-langkah selanjutnya agar liga (kompetisi) berjalan,” kata Andritany, saat berkunjung ke kantor PSSI. “Ini menyangkut hidup para pemain. Kalau kondisi saat ini terus berlanjut (liga tidak berjalan) akan menjadi masalah baru. Kami juga sudah menyerahkan surat.”

Baca Juga